Boa talge!
マネージャーのゆみ子です。
先日19日幸区登録、FC JUNTOSさんの練習場、ふれあい広場に林とお伺いさせて頂きました。
ダンスコーチを月1度お呼びして行われている【アジリズム】を見学しに伺いました!
アジリズムとは、「アジリティー」と「リズム」を掛け合わせて名付けられた…
リズム感・バランス能力・ボディーコントロール・ステップ・フットワークを養う新しい アスリートダンストレーニングです!
ふれあい広場に着くと、音楽に合わせて23年生が楽しそうにステップを踏んでいました(^-^)
見学していた林コーチと私も56年生のクラスに参加することになりました…
ラダーでカウントを取りながら、手と足を動かしジャンプをして進んでいきます。
頭では分かっているのに、身体がリズムを刻んでくれず、思った以上の難しさに私は途中リタイア。。。(x_x)
林コーチもアジリズムを体感し
「メチャクチャ難しい!けど、すんごく楽しい(≧∇≦*)面白い!」とテンションマックスでした!
こういったトレーニングをパラムンドでも積極的に取り入れて行きます!
サッカーに通じるものは出来る限り今度も見学し勉強させて頂きたいと思います。
FC JUNTOSさんありがとうございました!
今度とも宜しくお願い致します。
Thiao!
マネージャーのゆみ子です。
先日19日幸区登録、FC JUNTOSさんの練習場、ふれあい広場に林とお伺いさせて頂きました。
ダンスコーチを月1度お呼びして行われている【アジリズム】を見学しに伺いました!
アジリズムとは、「アジリティー」と「リズム」を掛け合わせて名付けられた…
リズム感・バランス能力・ボディーコントロール・ステップ・フットワークを養う新しい アスリートダンストレーニングです!
ふれあい広場に着くと、音楽に合わせて23年生が楽しそうにステップを踏んでいました(^-^)
見学していた林コーチと私も56年生のクラスに参加することになりました…
ラダーでカウントを取りながら、手と足を動かしジャンプをして進んでいきます。
頭では分かっているのに、身体がリズムを刻んでくれず、思った以上の難しさに私は途中リタイア。。。(x_x)
林コーチもアジリズムを体感し
「メチャクチャ難しい!けど、すんごく楽しい(≧∇≦*)面白い!」とテンションマックスでした!
こういったトレーニングをパラムンドでも積極的に取り入れて行きます!
サッカーに通じるものは出来る限り今度も見学し勉強させて頂きたいと思います。
FC JUNTOSさんありがとうございました!
今度とも宜しくお願い致します。
Thiao!